Problemen? Stress? Gedoe? Ga jij eens anders denken!!

Ok. We hebben ze allemaal wel eens....problemen...

Ja, we zijn het allemaal wel eens....we staan wel eens stokstijf van de stress. 

Yep, we hebben allemaal wel eens een flinke portie van dat vervelende gedoe. 

Maar hoe komen we van dat problematische, stressvolle gedoe af? Hmm.....

Eerst moeten we daarom even die hersenen van ons eens beter bekijken: 

De hersenen bestaan dus uit twee helften die onderling verbonden zijn. Ze werken samen, maar kunnen ook onafhankelijk van elkaar functioneren. Meestal zijn beide helften in balans, maar soms is ook één helft dominant. Meestal schakel je bij nieuwe leertaken spontaan de meest dominante hersenhelft in. 

Beide hersenhelften hebben verschillende talenten, zoals je op het plaatje al ziet. De meeste mensen hebben een dominante linker hersenhelft. Deze helft moet je ook het meest inzetten tijdens je school- en studietijd. Je moet immers nadenken, je leert taal, grammatica, je gaat rekenen... en dit alles wordt verzorgd door de linker hersenhelft. Even de verschillen op een rij: 

Links:	Rechts:
Gebruikt logica	Gebruikt gevoel
Richt zich op details	Richt zich op het grote geheel
Laat de feiten spreken	Laat de verbeelding spreken
Woorden en taal	Symbolen en beelden
Nu en verleden	Nu en de toekomst
Exacte vakken	Filosofie en religie
Analyse	Synthese
Volgorde	Ruimtelijke waarneming
Praktisch	Onstuimig
Zoekt zekerheid	Neemt risico’s

Dus als je rechter hersenhelft dominanter is, is de kans groot dat je het wat moeilijk had op school. Dat je wat meer moeite had met rekenen en taal en wat meer moeite moest doen. Maar je hebt wel weer een aantal sterke punten. De kans is groot dat je zeer ritmisch bent, ontzettend goed in beelden kan denken, goed ruimtelijk inzicht hebt en het creatief denken zeer gauw onder de knie zult hebben.

Ik herken punten van beide helften, maar neig meer naar een dominanterechter hersenhelft. Ik kon wel leren, maar moest er ook veel voor doen. Ik ben een gevoelsmens en kan goed in beelden denken (soms te goed...en das ook wel eens lastig, hoor!) Ik heb veel fantasie, leef nu en vraag me vaak af waar ik morgen, overmorgen of volgend jaar uithang. Ik heb goed ruimtelijk inzicht, maar slecht richtinggevoel (ik verdwaal nog in mijn eigen achtertuin). Synthese (iets nieuws maken uit twee of meer andere dingen) en analyse (onderzoeken) liggen mij allebei wel. Ik richt mij inderdaad liever op het geheel dan op de details. Filosofie en religie of exacte vakken? Hahaha! Laat mij dan maar lekker filosoferen over de bijbel! Onstuimig? Ach ja, dat moet soms ook. En ik heb al wel wat risico's in mijn leven genomen, maar wel altijd met beleid........dus....

Want dat gaan we dus doen?  Creatief denken.....problemen anders bekijken.

We gaan onze rechter hersenhelft wakker schudden!!! 

1. Schud je hoofd een paar keer. En tik met je linker wijsvinger 10 x tegen je rechter neusvleugel. 

3. Knipper 5 x met je ogen. 

3. Vraag je af waarom er 2 x 3 staat in plaats van 1 en dan 2 en dan 3. 

2. Schud je hoofd nog een keer. 

4. We zijn er bijna.......

HAHAHAHAHAHAHAA!!

Zo dat was lachen....ik denk in beelden dus ik zag je even zitten...schudden, tikken....enig! 

Maar nu echt: 

We moeten ons creatiever opstellen. Een paar stappen die ik tegenkwam in allerlei studies: 

1. We moeten de sleur doorbreken. Hup: weg met die vaste patronen! Dag veiligheid! Neem eens een omweg, of een afkorting. Doe niet elke dag hetzelfde. Hussel je agenda eens door elkaar. 

2. We moeten persoonlijke belemmeringen herkennen. Ik ben best onzeker. Ik ben bang voor het oordeel van een ander. Kijk eens naar een kind...kinderen hebben dat niet. Die onzekerheid en het besef van andermans mening groeit pas later, als het kind groter wordt. Ik wil dat loslaten. Die kindse zekerheid wil ik terug. 

3. Heel belangrijk: denk zonder oordeel. Geen "Ja, maar".  Niks ja, maar.....

4. Hou op met klagen en zeuren en benoem het probleem en vraag je af hoe je het kan aanpakken. 

5. Bekijk het niet als een deskundige, bekijk het als een kind. Kinderen zien immers alle mogelijkheden. Onmogelijkheden bestaan niet eens. 

6. Zorg voor een rustige, inspirerende omgeving en omring je met mensen die mee kunnen denken. Ga lekker brainstormen met een kopje thee. Ik heb me voorgenomen om mijn vraagstukken vaker met mijn kinderen te bespreken. Lekker onbevangen. Wat zou jij doen, kind?

7. Gewoon doen! Net als een kind. Begin. Leer van je minder goed functionerende ideeën. 

8. En leuk: denk in beelden. Stel het je voor. Zou je idee werken? 

Stel: je keuken is versleten, op, Niks meer mee aan te vangen. Zucht. 

Maar je banksaldo zegt niet: "Hey! Zullen we eens naar de Ikea? Zullen we een nieuwe keuken uitzoeken?". Nee, je banksaldo fluistert: "Psst....Zullen we eens naar de Ikea? Kunnen we net een nieuw theezeefje kopen als die toevallig in de aanbieding is...". 

Maar de deurtjes van je keuken hangen scheef....de oven is al maanden kapot. De kookplaat is er nog alleen voor de sier. 

Stap 1: Pak een groot vel papier en lekker veel kleuren stiften. 

Stap 2: Leef je uit....

Nu zat ik even alleen te denken en te tekenen, maar het is nog leuker om meer mensen in dit proces te betrekken. Daag jezelf uit. Pas het creatieve denken toe als je een feestje moet plannen. 

Bij de keuken waren er natuurlijk nog meer opties: je kan het opknappen van de keuken verder uitbreiden: koop plakfolie bijvoorbeeld, ga op zoek naar alternatieve greepjes, omgebogen oude lepels, mooie stenen, gave takken, whatever. Wat soms heel raar klinkt, kan toch echt werken....

3 Kiekjes gemaakt in mijn kelder. Die kelder is geen standaard kelder. Wij kunnen via de kelder naar buiten. We hebben daar een oude keuken geplaatst (echt heel lelijk) en ons geheel uitgeleefd. Het is dan wel niet de "Hoofdkeuken", maar hij functioneert en is lollig. Ik krijg er ook heel vaak leuke reacties op. Voor ons werkt dit. Wij zijn hier blij mee. Het is geen design, maar het is uniek. 

Nu hoef je niet meteen Crea-Bea of Crea-Bert te worden. Maar creatief denken maakt je positiever en laat je meer mogelijkheden zien. En de mening van een ander doet er niet toe, je doorbreekt de sleur, je krijgt zelfvertrouwen en je hebt fun!! 

Maak je boodschappenlijstje ook eens met een serie gekleurde viltstiften en het lijkt al veel interessanter en gezelliger. Iedereen moet eigenlijk twintig pakjes viltstiften in huis hebben....ik zou niet weten wat ik zonder moet. 

Conclusie: ik denk eigenlijk al best vaak creatief. Maar ik moet mijn onzekerheid toch vaker weten uit te schakelen. Alle ideeën zijn goed, ook al zijn ze slecht. Ze kunnen immers inspireren en zorgen ervoor dat je verder denkt. Ik wil me niet meer zo gauw uit het veld laten slaan als een idee dreigt te mislukken. Want waar een wil is, is een weg. Als je valt: traantjes weg, knietjes afvegen en door. 

Dus geen "ja, maar.." meer en gewoon doen. 

Een knuffel en een sticker van de mama met de meeste viltstiften. x