Na heel veel prutsen en experimenteren, presenteer ik hierbij: mijn recept voor het goede leven!

Ik pruts regelmatig in de keuken. Ik pruts eigenlijk overal wel met enige regelmaat. Prutsen is namelijk ontzettend belangrijk in het leven. En dan bedoel ik prutsen in de betekenis van klooien, morrelen, rommelen, friemelen en keutelen. Want tijdens dit klooien, morrelen, rommelen, friemelen en keutelen ben je toch maar mooi creatief bezig. Je probeert en proberen is leren. Je kan beter proberen, daarbij fouten maken en daardoor weer slimmer en handiger worden, dan stilzitten en vermijden om ook maar iets nieuws te proberen.

Prutsende mensen zijn keien in het vinden van nieuwe mogelijkheden. Ze hebben lef en gaan ervoor. Mensen zonder durf prutsen liever niet. Ze zijn perfectionistisch of maken hun kleren niet graag vuil. Ze zeggen al gauw: "dat kan ik niet, doe jij dat maar" en laten hun klusjes dus liever door andere mensen opknappen.

Door dit prutsen ben ik er achter. Ik heb het gevonden:

Het recept voor het goede leven!

Uitzicht op zee, goeie koffie...is dat het zogenaamde "goede" leven? 

Wil je dit recept proberen? Pruts het dan! Dit recept is "prutserproof". Je kan het eenvoudigweg niet verprutsen. 

Prutsen is het eerste geheime ingrediënt van het goede leven. 

Je moet wel zorgen dat je uitgerust bent en dat je rust in je hoofd hebt. En hoe krijg je dat? Door de volgende drie ingrediënten van dit prachtige recept: 

Rust, regelmaat en reinheid. 

Wat voor kleine kindjes goed is, is ook goed voor jou, groot mens. 

Dus rust uit en ga op tijd naar bed. Ik heb er zelf eerlijk gezegd wel wat moeite mee om op tijd m'n bedje te vinden 's avonds. Soms pruts ik dan weer te lang door, maar dat terzijde. 

Regelmaat is ook belangrijk. Plan niet teveel en geniet van je vrije tijd. 

Reinheid spreekt voor zich. Wie zich niet wast, stinkt ietwat. Je moet natuurlijk niet overdrijven. Schoon is schoon en brandschoon is niet nodig. 

Liefde en dankbaarheid. 

Hou van de mensen, dieren...de wereld om je heen. Zorg er goed voor. Hou ook van jezelf en zorg goed voor jezelf. Wees dankbaar voor al die mooie, mensen, dieren...de wereld. En wees dankbaar dat je er mag zijn. 

Wijsheid en kennis. 

Maak jezelf slimmer. Je hoeft daarvoor niet allerlei opleidingen te volgen. Dat mag wel, maar dat hoeft niet. Verzamel kennis en wijsheid op je eigen manier. Lees, vraag, zoek op. Schrijf op wat belangrijk voor je is. Leg vast waar het om draait in het leven. Zelfstudie laat je ontdekken en experimenteren. Je wordt niet alleen slimmer, maar je krijgt ook meer zelfvertrouwen. 

Eerlijkheid en authenticiteit. 

Dit recept is puur en vraagt dus ook om eerlijkheid. Daarnaast is het nodig dat je authentiek bent. Je bent een origineel, van jou is er immers geen ander. Je ben echt, betrouwbaar en oprecht. En je bent er trots op. Ieder mens wil wel ergens bij horen. Dat is een aangeboren eigenschap van de mens. Maar het maakt het leven echt niet gemakkelijker. Kies voor je eigen kracht en blijf bij jezelf. Blijf jezelf trouw en blijf betrouwbaar. Ook dit zal niet simpel zijn, maar het is een boost voor je gevoel van eigenwaarde. En anderen houden ook van oprecht en puur, toch? Ik in ieder geval wel. 

Een schaterlach, een glimlach en een traan. 

Lach. Beleef de vreugde helemaal en geniet ervan. Glimlach naar je medemens, ook al krijg je geen lach terug. Huil als het moeilijk is en voel het verdriet tot op het bot. Verwerk zo je hartenzeer snel en effectief. Voel en laat zien dat je voelt.

Vergevingsgezindheid. 

Wees niet bitter, maar vergeef. Als het niet meteen lukt, werk er dan stapsgewijs aan. Jij hebt last van je bitterheid, niet de ander. Onthoudt dat goed. Opkroppen maakt zuur en zuur zorgt voor ziektes. En ziektes willen we niet. 

Geen zakken met geld en een villa. Geen dure vakanties naar de Malediven. Geen volle bankrekeningen, winnende lottotickets en Botox behandelingen. Niks van dat. Deze dingen kunnen het recept zelfs verpesten. Ook al lijken ze zo ontzettend aantrekkelijk, ze zorgen niet voor het fijne leven dat je kunt hebben. Ze zijn tijdelijk, verraderlijk en soms gewoon vervelend. Kies voor het echte geluk en werk iedere dag aan jezelf. Want het goede leven is geen status. Nee, het is een proces. Het is een reis en zeker geen doel. 

De Zweden hebben een nieuwe manier van leven ontdekt. Misschien is dit wel "het betere leven". Ze noemen deze manier "Lagom". Dit betekent "precies zo goed/ veel als het moet zijn". Doe niet te veel, maar ook niet te weinig. Eet niet te veel, maar geniet wel van de lekkere dingen. Beweeg, maar ga niet over allerlei grenzen heen. Het gaat om een gulden middenweg. Geef je geld niet uit aan modetroep, maar investeer in goede, duurzame basics. Pak vaker de fiets of ga te voet. Wees je bewust van jezelf en je eigen handelen en kijk hoe je meer kan genieten van minder onzin. Wil je meer weten over het goede leven dankzij Lagom? Check dan dit artikel.

Ik ben erachter dat Lagom wel bij ons gezin past. We willen niet meer mee rennen in de hectiek van het leven. We hoeven niet de duurste auto of het grootste huis. Merkkleding is onzin en tweedehands speelgoed is prachtig. Een zelfgebakken taart smaakt duizend keer beter dan een van de supermarkt en het is een feit dat het thuis het best is. Manlief neemt eindelijk ouderschapsverlof, zodat hij ook wat meer kan genieten van het papa zijn. We verbouwen ons huis in een wat minder rap tempo, zodat er ook tijd overblijft voor de echt belangrijke dingen. Je werkt om te leven en je leeft om te genieten van alles om je heen. Tijd is belangrijker dan geld, aanzien en status.

Pure rijkdom: kaneelbroodjes op zondag. Gebakken door mijn kindjes....wat wil een mens nog meer? 

Liefs, Joyce